Langsame, harmonische Bewegungen mit dem Holzschwert "Bokken" aus dem Aikido können symbolhaft für die Dynamiken und Themen des Lebens stehen.

Sich ordnen - zurücktreten - öffnen - antworten sind Impulse aus den meditativen Aikido- und Achtsamkeitsübungen, die einladen mehr zu sich und zu Gott zu kommen. Mit geistlichen Impulsen, Zeiten der Stille und Meditation sind Sie eingeladen, Ihrer persönlichen Lebensdynamik, Ihrer Sehnsucht und Ihren Kraftquellen nachzuspüren. Im gemeinsamen Üben und Meditieren wird Gemeinschaft erlebt. In Gesprächen können Erfahrungen, Glaube und Leben miteinander geteilt werden.

Mit und ohne Vorkenntnisse möglich. Das Holzschwert "Bokken" wird gestellt. Bei gutem Wetter übt die Gruppe im Schlossgarten.

Methoden: viel Zeit im Freien, einfache Aikido-Übungen mit dem Holzschwert, Zeiten der persönlichen Stille und Betrachtung, Gespräche in Kleingruppen und im Plenum

Mitzubringen: bequeme und wetterfeste Kleidung, eventuell Kopfbedeckung